小贴士

①南瓜:非常推荐贝贝南瓜，口感有板栗的口感，没有的话一般南瓜也可以的。不建议去皮，一方面南瓜皮营养很丰富，另一方面它帮忙固定这南瓜片。
②油纸:没有油纸的锡纸也可以。
③椰子油:椰子油给南瓜增添了香气，份量可以再减少一点，但就要注意烘烤时间啦。
④烘烤:大家根据自己的烤箱调节温度和时间，烤好的状态是厚度1-1.5毫米，外表皮有皱纹。