微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
两个鸡蛋加少许盐打散。
步骤 2:
加入鸡蛋液1.5倍的温水,搅拌均匀。
步骤 3:
过筛,为了蛋液细腻,过筛是非常必要的。
步骤 4:
锅里煮水,少放点盐,把西兰花放进去焯下水。
步骤 5:
焯好水的西兰花切去根部,剁碎。
步骤 6:
把西兰花碎放进蛋液里。
步骤 7:
轻轻地搅拌均匀。
步骤 8:
蒙上保鲜膜,用牙签戳洞。
步骤 9:
把蛋液放到ACA北美电器小白蒸烤箱里从下往上第二格diy蒸模式100度30分钟,没有蒸烤箱的用蒸锅,时间根据碗的大小跟厚度决定。
步骤 10:
蒸好的蛋液滴几滴香油就可以开吃了,这个鸡蛋液完全可以作为更小孩子的辅食,宝妈们快试试吧!
快手家常菜之西兰花炒鸡胸肉
鸡汁上汤西兰花
蒜蓉腊肠西兰花
番茄鸡肉虾仁芝士焗饭
干饭人蛋糕
快乐减脂小便当
低卡❗好吃不胖 | 时蔬烤鸡胸肉
双色蛋卷
红烧藕丁肉丸子
新春灯笼会-桓桓爸出品
减脂烤南瓜虾仁藜麦沙拉
牛排能量套餐
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面
自制酒酿