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步骤 1:
去皮绿豆提前浸泡2小时以上。
步骤 2:
沥干水分,冷水上锅,大火蒸35分钟。(Tips:绿豆去皮可以提前浸泡过夜,也可以直接买去皮绿豆)
步骤 3:
山药去皮切小块。
步骤 4:
冷水上锅,大火蒸15分钟。
步骤 5:
蒸好的绿豆加入细砂糖,牛奶。
步骤 6:
压成细腻的绿豆泥。(Tips:牛奶也可以用等量清水代替)
步骤 7:
山药同样压成泥。
步骤 8:
分次少量加入面粉,揉成团。(Tips:面粉的用量需根据山药的吸水性进行调整,能成团就可以)
步骤 9:
戴上一次性手套,把绿豆馅分成约 25g一份,揉成小球。
步骤 10:
取适量山药泥(约45g),团成小球压扁后包入绿豆,收口,整理成正方体。
步骤 11:
放入平底锅中,小火煎至六面微黄就可以出锅了。
步骤 12:
成品图
熟练耗时:45分钟(不含浸泡时间) 工具:蒸锅、不粘锅
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