冬瓜真的是补水佳品了，它的含水量高达96.6%，要是遇上不爱喝水的娃，找冬瓜来帮忙准没错！
另外我还搭配了营养丰富到爆棚的小米，不仅能补充蛋白质和维生素，它的含铁量也特别突出，有很好的补血效果。同时又富含膳食纤维，能预防宝宝便秘。
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●由于电饭锅不同，妈妈们需要根据实际情况决定具体放多少水，但要一次性放足，防止影响口感。
●妈妈们可以将食材替换成鱼肉、胡萝卜等宝宝爱吃的蔬菜。
●新鲜的虾买回来后，先放冰箱冷冻30分钟后再拿出来，就很容易处理了。
