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步骤 1:
腊肠切片,荷兰豆水开加油盐焯水一分钟备用
步骤 2:
锅中少许油炒炒腊肠
步骤 3:
加入荷兰豆,加耗油少许盐(根据自己口味)炒两分钟就可以锅啦
玉米笋炒时蔬
这道菜每天吃一次,坚持1个月,瘦12斤没
闪电家常小炒—荷兰豆炒肉
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