今天是孩子爷爷的生日，准备自己在家给他准备一顿生日宴。
因为在践行低GI饮食，也不希望老人孩子吃太多奶油，另外一个原因也是因为确实没有提前准备奶油，所以准备自己动手做一个芒果千层，就当是生日蛋糕了。
家里老人年龄越来越大了，希望带给他们更健康的生活方式。也有朋友问起菜谱，所以就分享给大家，如果家里有老人或者孩子的，可以尝试一下。