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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
大虾去头去壳,仅留尾部,挑去虾线,洗净沥干水分。蛋清中加入虾、黑胡椒粉、盐拌匀腌制一会儿
步骤 3:
平底炒锅烧热,加入油,将花椒、蒜末、干辣椒放入爆香
步骤 4:
接着加入面包糠和盐,翻炒均匀
步骤 5:
烤箱预热至210度,烤盘包裹锡纸。
步骤 6:
将炒好的面包糠倒入烤盘,腌渍好的虾仁摆放在面包糠上,晃动烤盘,使虾仁裹满面包糠。
步骤 7:
送入烤箱
步骤 8:
上下火210度烘烤15分钟即可。
步骤 9:
美味出炉
步骤 10:
抵挡不住
⦁虾肉肉质鲜美,营养丰富,有补肾壮阳、养血固精、化淤解毒、通络止痛、开胃化痰等功效,特别适宜肾虚气乏、筋骨疼痛和神经衰弱的人群食用。⦁面包糠有白色和金色两种,建议用金色,烤出来更加好看⦁尽量用个头比较大的虾
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