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步骤 1:
首先把掌亦清洗干净,剁去指甲,然后冷水落镬,煮至沸腾,捞出来冲洗干净备用(有条件的可以用冰水浸泡一会儿)
步骤 2:
生姜切片,大蒜切断,热镬冷油,放姜和大蒜前段下去爆炒至炒出香味
步骤 3:
放掌亦翻炒片刻下料酒炒至金黄色并带出香味
步骤 4:
加入生抽和老抽炒一会儿,加沸水至没过掌亦面,把冰糖,黄豆酱,盐放进去焖煮
步骤 5:
中火煮至适合自己的口感为止
步骤 6:
大蒜和青椒切小段
步骤 7:
开盖撒上大蒜和青椒,煮至收汁即可
步骤 8:
吃饭咯
1:可以选用自己喜欢的食材代替大蒜和青椒2:调味料按个人喜好添加或删除,不建议替换黄豆酱3:按个人的口感去选择焖煮的时间4:我是把掌亦铺在灼好的蔬菜上面开吃的
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