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步骤 1:
牛肉用清水反复清洗直至洗去血色
步骤 2:
春笋改刀
步骤 3:
放入事先准备的姜蒜,辣椒,花椒、大料和郫县豆瓣酱炝锅
步骤 4:
将牛肉和部分春笋(根部)放入锅中加入蚝油、十三香,炒至断生后放入汤锅
步骤 5:
放入余下的春笋(上部比较嫩的)加热水,小火炖
步骤 6:
放入番茄酱和食盐继续炖煮一个半小时
步骤 7:
春季养生美食之春笋炖牛肉出锅了
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