高温天总是容易体乏多汗，还没工作几分钟就困的想睡觉，精气神也差了，做事总使不上力；除了湿气重，还要注意是不是气血虚，三伏天养气血就是养命；

分享一道健脾补气的小点心——南瓜红枣糕，枣香悠悠，口口软糯香甜，越吃越有嚼劲，既可以做小点心又可以当早餐， 关键是深受小朋友喜欢，妈妈们可以试试看呀～