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步骤 1:
【食材准备】 鸡腿两个、鸡枞菌150克、沙姜一头、大蒜一头、洋葱四分之一个、青椒一条、小米椒两条。
步骤 2:
鸡枞菌焯水。
步骤 3:
【食材切配】 鸡腿斩件,蚝油生抽腌渍码味。 鸡枞菌焯水备用。配菜切块。
步骤 4:
【制作步骤】 热锅凉油,滑入鸡腿。煎至两面金黄。
步骤 5:
下入鸡枞菌翻炒均匀。
步骤 6:
另起砂锅,烧热,下入花生油,爆香葱姜蒜等配菜。
步骤 7:
将炒好的鸡块铺在配菜上。 盖锅盖中火煲制五分钟。大火30秒收汁。
步骤 8:
撒香菜段,制作完成。
【制作技巧】腌渍鸡腿过程中食材已码味,不需过多调味。【花卷爸食评】鸡肉滑嫩,鸡枞菌如肉,紧实爽脆。沙姜香气足,回味是菌菇的鲜。鸡枞菌富含氨基酸,且蛋白质丰富。减脂好食材。
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