简单快手减肥柠檬苹果红茶的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将所有食材都准备好备好，苹果1个 ,柠檬1个 ,冰糖1把，不喜欢甜的可以不加冰糖,红茶1把 。

• 步骤 2：

  

  准备好的苹果在苹果表皮倒入适量的盐用手搓洗1-2分钟后用清水清洗干净备用。加盐搓洗苹果的目的是为了搓掉苹果和柠檬表皮的脏东西和多余的蜡。

• 步骤 3：

  

  同样的方法把柠檬清洗干净备用。

• 步骤 4：

  

  清洗干净的柠檬和苹果分别用刀切成薄片备用。

• 步骤 5：

  

  锅内倒入切好的苹果和1把红茶备用。

• 步骤 6：

  

  在放入苹果和红茶的锅内倒入适量的水，开大火煮20分钟。

• 步骤 7：

  

  在煮好的苹果和红茶的锅内倒入准备好的柠檬和1把冰糖再煮2分钟关火。

• 步骤 8：

  

  喝之前把煮好的茶水用过滤器把多余的柠檬片，苹果片和茶叶过滤掉即可。

• 步骤 9：

  

  成品