好身材吃出来-蔬菜拌鸡丝的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸肉冷水下锅，放入葱姜料酒中小火煮20分钟

• 步骤 2：

  

  捞出洗净过凉水

• 步骤 3：

  

  把鸡胸肉撕成丝

• 步骤 4：

  

  鸡胸肉铺下下边，上边放入喜欢的蔬菜

• 步骤 5：

  

  碗内放入辣椒面 小葱和蒜末

• 步骤 6：

  

  浇入热油

• 步骤 7：

  

  倒入李锦记薄盐生抽和蚝油，放入一勺代糖，一勺米醋拌匀

• 步骤 8：

  

  淋在鸡胸和蔬菜上即可