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步骤 1:
酸甜可口
步骤 2:
清爽入味
步骤 3:
成品图
步骤 4:
先调个酱汁:碗中加入两勺生抽+一勺醋+一勺蚝油+一勺蒜末+一勺小米辣+一勺白芝麻+四勺白开水+少许白糖+少许香油拌匀
步骤 5:
锅中水开加入少许盐,喷入少许千岛源有机山茶油,倒入苦瓜烫熟捞出~ 番茄切块放入盆中,倒入苦瓜,淋入调好的酱汁拌匀即可~
步骤 6:
真的超好吃,不爱吃苦瓜的朋友们可以去试试!
步骤 7:
这次用千岛源有机山茶油做底油,使苦瓜更加不会苦涩,不会变色!清脆好吃
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