青瓜胡萝卜炒虾仁的做法步骤

• 步骤 1：

  

  这道菜做法简单，营养丰富美味，下面就分享做法:

• 步骤 2：

  

  青瓜用水和盐洗净待用

• 步骤 3：

  

  虾去头去虾线洗净待用

• 步骤 4：

  

  用姜片腌制去腥

• 步骤 5：

  

  洗净的青瓜胡萝卜均切成滚刀小快儿，与虾仁一同放入锅中翻炒几分钟，分别加入生抽、鲜菇粉和葱姜丝蒜

• 步骤 6：

  

  接着再加入黑胡椒粉、加少许盐味精和少许白糖，出锅前淋一点儿玉米淀粉糊，翻炒几下出锅装盘。

• 步骤 7：

  

  青瓜炒虾仁，看得见的鲜美Q弹，再加上胡萝卜是锦上添花，补钙补蛋白质还有胡萝卜素，这三样食材在一起，样样都是养颜养生佳品。