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步骤 1:
材料备齐。
步骤 2:
蒜,洋葱切碎,蟹味菇切丁。西兰花只切顶部的部分。
步骤 3:
蛋黄蛋白分开。蛋白可以放在炒饭里。
步骤 4:
锅内放少许油先爆香蒜末和洋葱碎。洋葱炒饭透明状态时加入蟹味菇翻炒。
步骤 5:
然后把菜拨到一边,下黄油。
步骤 6:
黄油融化后加入米饭翻炒。
步骤 7:
加入酱油,盐,黑胡椒翻炒。
步骤 8:
加西兰花碎,蛋白翻炒。
步骤 9:
关火,加入捏碎的薯片。翻炒均匀即可出锅。
步骤 10:
米饭堆成山型,顶部放葱丝装饰成鸟窝的样子,放上蛋黄即可!
鸡蛋质量要好一点。也可以用其他青菜。
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