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步骤 1:
吐司两片
步骤 2:
吐司切边,擀成薄片;芦笋两根,对半切;培根两片;鸡蛋一个,加一克盐,一克鸡粉打散
步骤 3:
吐司沾满蛋液,芦笋卷进去,要卷得紧一点(想要熟的快一点芦笋提前焯水)
步骤 4:
培根卷到外面
步骤 5:
用竹签固定一下
步骤 6:
平底锅预热,不用放油。把培根的油全部煎出来,培根焦一点更好吃哦(熊熊爱的)
步骤 7:
剩下的吐司边边切丁,和剩下的蛋液一起炒一下
步骤 8:
加入半汤匙胡椒粉炒匀出锅
步骤 9:
成品图一
步骤 10:
成品图二
【注意事项】培根可以煎到自己喜欢的程度,但是前提是要把油全部煎出来,这样不但好吃,而且心里会暗示自己不会胖的哟,啊哈哈哈哈~吐司·排骨,可可爱爱你敢不爱?今日份幸福get!
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