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步骤 1:
准备好食材,玉兰笋切丝浸泡一小时。
步骤 2:
带着手套,刨干丝,一定!要不会负伤的。
步骤 3:
热锅倒油,加入姜丝,虾仁,翻炒30秒。起锅备用。
步骤 4:
热锅倒油,加入干丝翻炒几分钟。
步骤 5:
加入笋丝,倒入高汤。
步骤 6:
滴几滴鸡汁,加少许盐。中火煮10分钟。
步骤 7:
加入虾仁,红椒青椒丝,大火煮开。
步骤 8:
装盘,撒点香葱,香菜沫也可以。
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