《捞汁莴笋鸡肉》

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《捞汁莴笋鸡肉》收藏

浏览 48818 收藏 3604 时间 30~60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 莴笋 1个
  • 蒜米,蒜蓉 适量
  • 鸡胸肉 2块
  • 珍选捞汁 100克
  • 红黄彩椒 适量
  • 食盐 1汤匙
  • 白砂糖 1茶匙
  • 橄榄油 适量
  • 熟冷油 一汤匙
  • 黑胡椒碎 约一茶匙

小贴士

鸡胸肉低温半水焖煎,可更好锁住水分。