减脂早餐：无油紫甘蓝胡萝卜蛋饼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  紫甘蓝切碎

• 步骤 2：

  

  胡萝卜切碎

• 步骤 3：

  

  加入两个鸡蛋，盐，胡椒粉

• 步骤 4：

  

  搅拌均匀

• 步骤 5：

  

  再筛入面粉

• 步骤 6：

  

  搅拌至面糊无颗粒

• 步骤 7：

  

  平底锅煎蛋饼 （不需要刷油）

• 步骤 8：

  

  翻面煎一煎

• 步骤 9：

  

  差不多就出锅装盘啦！

• 步骤 10：

  

  我淋上了酸奶哈哈