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步骤 1:
牛肉要选择牛冧肉,也就是牛后腿大腿部位的肉。冲洗干净,找好牛肉纹理方向。
步骤 2:
刀口垂直于牛肉纹理方向,切片。
步骤 3:
用刀侧轻轻拍压每片牛肉片,使筋肉组织变得松散。
步骤 4:
这是拍散前的牛肉片。
步骤 5:
这是拍散后的牛肉片。
步骤 6:
刀功处理好的牛肉片用容器装起,加1小匙白糖、3小匙生粉、2大匙生抽和适量姜末(暂时先不加盐),拌匀,静置备用。
步骤 7:
番茄去皮,切成小块。
步骤 8:
油锅倒入足量的食油,烧热。
步骤 9:
牛肉临入锅前再加1小匙盐,拌匀后分散倒入锅里,大火划炒至半熟,盛起备用。
步骤 10:
利用锅里余油,倒入番茄,大火翻炒片刻,加一点盐、糖调味。
步骤 11:
倒入牛肉,转小火,翻炒一下。
步骤 12:
最后加1勺开水,淋入适量生抽,翻炒均匀。
步骤 13:
出锅,装盘。
1、用刀侧拍散牛肉、入锅前再加盐,都是为了最大限度地获得牛肉嫩滑的口感。2、第二次倒入半熟牛肉后,要全程小火。
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