用它来调汤面,这么吃,真香呀

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所需食材

  • 面条 200克
  • 酱油 2勺
  • 1勺
  • 香油 1勺
  • 香葱 2棵
  • 鸡蛋 2个
  • 午餐肉 1盒
  • 胡萝卜 1根

小贴士

曾经有人问:胃不好的人可以吃紫菜吗?答案是可以。紫菜是属于碱性食物,适当地吃点紫菜,对于胃部反酸的人能够起到一定的调节作用,就是把握好量就行,一次不要吃太多,像上面一碗汤里所需的紫菜,是绝对没问题的。

向大碗内冲水的时候,要现烧开的沸水,热度十足,汤的口味自己掌握就好,适当加点盐或其他调味料都行。

土豆丝卷饼 2022年02月28日发布
初春时节,很多人已经开始有了“春困”的表现。所以,在春天里我们就要常吃碱性食材。不仅能缓解春困,还能够养肝、梳理肝气!碱性食物有很多,比如我们最常见的菠菜、木耳、韭菜、西兰花等等都属于碱性蔬菜,大部分水果都属于碱性的,以及还有海藻类的食物,大都是碱性的。
紫菜就是我非常喜欢的碱性、海藻类碱性食材,而且营养非常丰富,富含丰富的胆碱和钙、铁、等等元素,能增强记忆,老少都适合,食用起来也简单省事,非常方便,尤其是在煮面的时候用,调味增加营养都是极好的。
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