孜然鸡胸虾饼￨瘦身必备 by 悠悠食记 - 菜谱

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浏览 664516 收藏 2607 时间 10-30分钟切墩(初级)

这个鸡胸肉饼真的太好吃啦！记住一定要加孜然粉和圆葱，食材每样都不能少，煎出来的很好吃！而且都是很方便的食材！我一般会晚上吃这个！教练告诉我多吃蛋白质高的食物，鸡胸肉和虾肉都是高蛋白，适合减脂的你们吃哦！

悠悠食记 2019年04月30日发布

悠悠这一个月都在健身增肌减脂，所以最近做的菜都是低卡食物！
没错，这个鸡胸肉饼超级好吃还饱腹！
真的，一定要放孜然，超级好吃！
做法超级简单，可以用来直接代替晚餐，不用吃米饭！
好吃的不要不要啦！

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