微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备所需食材
步骤 2:
羊肉切洗干净控水,逆着肉丝纹路切成小块
步骤 3:
胡萝卜去皮切成滚刀小块
步骤 4:
姜切片、葱切段
步骤 5:
锅内加冷水倒入羊肉大火煮开2分钟,去除血污捞出备用
步骤 6:
炒锅加少许油倒入香料炒出香味
步骤 7:
倒入焯好水的羊肉,老抽、料酒去腥翻炒至完全上色
步骤 8:
锅倒入开水加入羊肉块、葱段、姜片、香料、料酒大火煮开10分钟,转小火慢炖1小时
步骤 9:
倒入胡萝卜块、加盐、糖、生抽调味再慢炖20分钟
一口小花卷
牛奶咖喱鸡肉盖饭
素炒三鲜 低脂菜
咖喱鸡肉饭·辅食
低脂健脾营养早餐/蔬菜山药饼
凉拌秋葵
鹌鹑蛋山药炖鸡腿
家常小炒木须肉
虾仁时蔬炒米线
小炒五彩豆
青椒胡萝卜花卷
土豆炖牛腩
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
果酱奶油面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子