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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
鸡蛋煮熟后过凉水去壳,将去壳后的鸡蛋切成5-6毫米的片状。
步骤 3:
杭椒、小米辣斜刀切段,蒜切蒜末,葱切葱段备用。
步骤 4:
在碗中加入2勺生抽、1勺蚝油、少许鸡精、白糖、清水搅拌均匀成料汁备用。
步骤 5:
锅中喷上适量茶油,喷雾装控油特别方便。
步骤 6:
放入切片的鸡蛋小火煎至两面微黄,盛出备用。
步骤 7:
锅中留底油,放入蒜末、葱段、杭椒、小米辣炒出香味。
步骤 8:
放入煎好的鸡蛋片,淋入调好的料汁。
步骤 9:
翻炒均匀即可。
步骤 10:
酱香微辣,简直太下饭了,一口一口炫不停啊!
1、 鸡蛋可以多准备几个,以防切的时候切坏或者不够吃。2、 千岛源油趣喷雾茶油口味清爽,成菜口感不油腻,做的这道菜营养丰富又健康。
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