微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
一只乳鸽洗干净,放进锅里倒入适量清水
步骤 2:
把鸽子焯水.捞出鸽子备用
步骤 3:
鸽子焯水时准备卤汁,碗里倒入60g生抽,20g老抽,6g料酒,8g冰糖,110g水,一勺蚝油
步骤 4:
锅里放入少许油 中火炒香姜片后
步骤 5:
倒入料汁继续翻炒,直至冰糖融化
步骤 6:
干净的大盆 ,放入乳鸽 ,趁热淋上料汁,
步骤 7:
封上保鲜膜腌制1.5小时左右 ,中途翻面两次
步骤 8:
腌制完取出乳鸽 放在铺了锡纸的空气炸锅烤架上
步骤 9:
乳鸽背朝上 温度调到160℃烤制15分钟
步骤 10:
再用180℃烤制5分钟 温度不变翻面再烤5分钟
步骤 11:
烘烤结束即可取出乳鸽,开吃啦!
步骤 12:
烘烤后的脆鸽外皮酥脆,里面鸽子肉鲜嫩多汁!
空气炸排骨
空气炸锅烤鸡腿
追剧小食之烤肉串
【减脂期美食】香煎鸡胸肉
空气炸锅版黑巧布朗尼蛋糕
空气炸锅-虾滑火腿卷
空气炸锅脆皮鸡
藕夹 空气炸锅版
蜜汁孜然鸡翅
清甜不腻的空气炸锅烤梨
芝士红薯泥
空气炸锅烤排骨
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!