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步骤 1:
如图所示准备食材,青椒可选用图片这种或者圆椒都可。
步骤 2:
青椒,番茄切块,茄子滚刀块,蒜瓣切碎,葱花备用。
步骤 3:
茄子用手略微揉捏,把里面的空气和水挤出来,加入少许盐腌制10分钟后,加入少量玉米淀粉搅拌均匀备用。
步骤 4:
起油锅,倒入腌制好的茄子中火翻炒至变色发软。
步骤 5:
半熟的茄子乘出备用。
步骤 6:
起油锅,葱蒜爆香。
步骤 7:
倒入番茄炒软出红油。
步骤 8:
加入番茄酱,生抽,糖,盐,少量清水继续翻炒5分钟。
步骤 9:
倒入茄子大火翻炒2分钟
步骤 10:
倒入青椒翻炒2-3分钟即可关火。
步骤 11:
所有食材都变软后盛出装盘,美味的番茄青椒烧茄子就做好了。
青椒易熟,最后加入。清水不能提前加,番茄会出水。玉米淀粉少许即可。茄子用手捏一下,可以排空里面的空气,不会吸入太多油。
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