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步骤 1:
准备好食材:打蛋盆无水无油,夏季蛋白去冷冻15分钟,冬季不需要。烤箱预热:170度上下火预热
步骤 2:
烤盘铺上油纸
步骤 3:
牛奶和玉米油用蛋抽混成乳白色,然后用电磁炉800W加热30秒,筛入低筋面粉后搅匀。
步骤 4:
加入一个全蛋和一个蛋黄混合均匀。
步骤 5:
打蛋白:分三次加入细砂糖,打至坚挺的弯钩即可!
步骤 6:
先拿1/3蛋白混入蛋黄糊里搅匀
步骤 7:
再把上一步倒回剩下的蛋白霜里,搅匀!
步骤 8:
从距离烤盘十厘米处倒进烤盘,整份面糊是不易消泡的。
步骤 9:
上下左右晃动烤盘让面糊均匀分布,借助刮板或刮刀抹匀,撒上火腿和葱花,最后撒肉松,送进预热好的烤箱,上下火170度烤25-30分钟!
步骤 10:
烤好后立刻拿出来撕掉周边放凉,待稍微有点余温后盖一张油纸防表皮干燥
步骤 11:
趁还有一丢丢丢余温的时候毛巾面朝上,把适量沙拉酱均匀的铺上,不要涂太多会腻,然后撒上肉松,根据自己情况撒,喜欢就吃多放点肉松
步骤 12:
可以切成自己喜欢的样子,然后下面的一片盖上来!
步骤 13:
装盘即食,特别柔软特别香!不信你们试试吧!
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