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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
百香果也叫鸡蛋果,是西番莲科西番莲属草质藤本植物。植株长约6米,是一种香料水果。富含人体必需的17种氨基酸,也有多种维生素成分,营养价值较高。1、生津利咽:百香果味甘酸,能生津止渴。其中富含大量氨基酸,一些氨基酸成分可促进受损组织细胞修复,也能清热解毒,可改善咽干和声嘶。
柠檬含有丰富的维生素C,被美容界视为美白护肤品的重要成分。柠檬内服外用可以美白皮肤,还可以促进皮肤新陈代谢,淡化皮肤中已经形成的黑色素。 2、预防心血管疾病:柠檬可以缓解钙离子对血液凝固的影响,因此可以一定程度上减少心血管疾病发生率。