微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
用剪刀剪去菠菜根部;
步骤 2:
菠菜放入盆中加入清水加点蔬菜清洗剂浸泡5分钟左右,清洗干净;
步骤 3:
把清洗干净的菠菜摘段,方便小孩子吃;
步骤 4:
蒜头剁碎备用;
步骤 5:
锅中热油,加入蒜末炒香;
步骤 6:
加入菠菜大火翻炒,稍微盖点盖子,使菜熟得快一些;
步骤 7:
把菠火炒熟后加入适量的食用盐翻炒均匀即可盛出;
步骤 8:
成品图
虾仁菠菜粥
果蔬饺子&果蔬面条
果蔬蝴蝶面
彩色蝴蝶面
清爽【菠菜剪刀面】健康又顶饱!
可爱的豆荚馒头
快手丸子粉汤
菠菜炒金针菇越吃越年轻
芝士焗牛油果菠菜鸡蛋
emoji同款梨子馒头
爽口美味的凉拌菠菜
果蔬芋圆牛奶芝麻糊
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
油浸大蒜
黄豆焖猪蹄