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步骤 1:
准备一条龙利鱼
步骤 2:
切姜片放上,中火蒸20分钟
步骤 3:
蒸好了把出的水倒掉
步骤 4:
将葱丝放到鱼上
步骤 5:
藤椒油烧热倒在葱丝上,能听见呲啦呲啦的声音
步骤 6:
浇上一勺生抽
步骤 7:
超级好吃鲜鲜哒
龙利鱼也可以换成其他的鱼~
胡萝卜龙利鱼糕
溜鱼段
龙利鱼番茄豆腐
辣鱼肉
减脂餐.西红柿龙利鱼
低脂神“鲜”时蔬浓汤
炸龙利鱼柳
馋嘴龙利鱼
辣炖龙利鱼魔芋结
开胃爽口的藤椒龙利鱼,给这个夏天加点味!
无油烤龙利鱼排(低脂高蛋白)
鱼和熊掌我都要!小熊鱼饼,真的有鱼哦
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