微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
青椒洗干净切指甲盖小块
步骤 2:
锅中下油(我是过辣椒油剩的一丢丢)
步骤 3:
放入青椒和盐翻炒20″
步骤 4:
加入适量清水 生抽 耗油 煮开
步骤 5:
鸡蛋打散滑入,轻轻搅拌
步骤 6:
加入老抽和水淀粉 鸡精轻轻搅拌
步骤 7:
收汁到浓稠即可备用
步骤 8:
另起一锅煮粉
步骤 9:
煮好捞出
步骤 10:
浇入做好的浇头即可
步骤 11:
搅拌一下
步骤 12:
啊?来一口?
步骤 13:
也可加入辣椒油(刚做好的,你们根据自己喜好来)
这个浇头是两人份(或者说一人份吃两餐的量)所以你们喜欢算热量的浇头热量减半即可减脂真的不难,少吃外食,日常家常饮食就好当然,你们也可以盖浇别的
冬瓜烧磷虾
广式家常菜~柱侯酱焖鸭,做法简单,味道超
快手家常菜之西兰花炒鸡胸肉
家常菜+葱油梭子蟹
酱瓜肉燥
茄子炖土豆
秘制香辣花甲(家常菜)
沙姜焗鸡
菜籽油肉丝小炒
冬瓜肉末
傣味酸笋炒牛肉
家常腊肠寿司
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮