平时我们给宝宝搭配一日三餐,除了主食和菜必不可少外,一份营养又开胃的汤也很重要。搭配均衡,一餐饭下来才会营养又舒畅。
别担心「汤汤水水没营养」,其实宝宝喝的汤,营养都还在菜里,汤更多是在「打辅助」,起到调节肠胃的功能。
今天就给宝宝做一碗「番茄牛仔骨汤」,酸甜浓郁的番茄汤开胃助消化的同时,更有「补铁神器」BigTummy牛仔骨和白蘑菇营养加成。牛肉煮软烂后,宝宝拿在手上就能啃着吃,别提多开心了。
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1.建议月龄:24M以上,对食谱内食材不过敏的宝宝;
2.如宝宝对食谱中任一食材从未食用,建议单独食用后无过敏症状再混合烹饪;
3.如宝宝对食谱中任一食材曾出现过敏症状,建议剔除过敏食物后再烹饪。