孔泰奶酪酸黄瓜恰巴塔轻食早餐

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

孔泰奶酪酸黄瓜恰巴塔轻食早餐收藏

浏览 13015 收藏 4169 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 蔓越莓恰巴塔 半个
  • 孔泰奶酪 1块
  • 金枪鱼罐头 100克
  • 生菜叶 3片
  • 俄式酸黄瓜 2-3根
  • 苹果 半个

小贴士

1. 食材不限这些,可根据四季和喜好调整;
2. 这些食材都自带甜味、咸味、酸味,所以无需额外的调料。

meggy跳舞的苹果 2024年10月12日发布
“如果你没尝过孔泰奶酪,那简直不算认识法国奶酪。”孔泰奶酪是法国人最爱的奶酪之一,也是法国产量最高的乳酪,大约四成法国人都在食用。它是以生牛奶做原料的硬质熟奶酪,年产量约60000吨,其富含钙、磷、钾、蛋白质,口感细腻醇厚,味道独特而丰富。早餐吃一块孔泰奶酪,一上午的蛋白质和钙的供给都有了,搭配无油无糖的恰巴塔、俄式酸黄瓜、金枪鱼罐头、蔬菜水果,轻食能量早餐齐活!
热门菜谱