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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
鸭肉对人体有很多的益处,鸭肉含有丰富的蛋白质,含量适中不饱和脂肪酸,易于人体的消化吸收,提供给人体所需的营养。
鸭肉含有的维生素B族,维生素E和烟酸等成分,有预防脚气病,神经炎,心梗的作用,同时还有延缓衰老的功能。鸭肉能养胃健脾,滋阴润燥,利水消肿。
由于鸭肉内含有多种维生素。对于皮肤有很好的保健作用,也能起到美容养颜的效果。