减脂沙拉 懒人必备快手菜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备的食材—-（牛油果可以不放 可以用黄瓜替代）

• 步骤 2：

  

  剩下洗净 撕成自己喜欢的大小

• 步骤 3：

  

  将 洋葱和黄瓜 切丝放入碗中

• 步骤 4：

  

  鸡蛋对半分

• 步骤 5：

  

  适量放入千岛酱 （这款沃尔玛就有 0⃣️脂肪-减脂可以考虑）

• 步骤 6：

  

  适量放入黑胡椒调味就好啦