9个月以上辅食芝麻酱香菇鸡蛋菠菜面

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所需食材

  • 番茄 半个
  • 鸡蛋 一个
  • 熟肉末 25克
  • 菠菜面 30克
  • 香菇 一朵
  • 芝麻酱 一勺

小贴士

1.鸡蛋很百搭,你可以在里面放很多的蔬菜都是可以的。
2.如果鸡蛋过敏的话,也可以换成鸭蛋鹌鹑蛋的呢。

小小美食日记 2019年09月24日发布
有些妈妈说自己给孩子加了新的食物孩子不吃,辛辛苦苦做的一顿就都白费了。那有什么办法可以解决这个问题呢?
如果一个新的东西你怕孩子不吃,你可以把这个新的食物最后放。
你可以先把菜盛一半出来,然后把新的材料再放进去。这样的话就是有两份不一样的菜,
我今天是加了番茄,我家小的他不爱吃,我就先做了一份没有番茄的,最后加了一个番茄,放进去炒一下,
孩子不吃你就一直不做,那等于说他一直没有接触这个食物。
有时候只是他跟这个食物还不熟,所以陌生的食物也要经常出现在餐桌上,让他看一下闻一下,等她慢慢熟悉了,她可能也就吃了
你要不断的尝试把他不吃的东西 做成各种美食,经常在她面前露露脸,让他熟悉熟悉,这样就会对这个食物没有那么抗拒。
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