快都市的快生活，若你不能驾驭请慢下来。

世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。
——高尔基

如果可以慢半拍，静半刻，低半头，就可以一直微笑了。

——扎西拉姆·多多 喃喃