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步骤 1:
食材:地瓜、紫薯、芋头分别100g, 红豆汤200g、蜜豆和木薯粉
步骤 2:
先将芋头、紫薯、红薯蒸熟
步骤 3:
蒸熟后
步骤 4:
芋头、红薯、紫薯含水量不同,适度加木薯粉,和成不粘手软软的面团即可(荔浦芋头和紫薯含水分比较少,可适量加水,切记点滴量加)依据个人口味可适量加少量糖霜
步骤 5:
先分别揉成团
步骤 6:
分别搓成细条 紫薯的 其他两口味也搓成条状
步骤 7:
等距切成小块 撒上适量木薯粉防粘连
步骤 8:
热水沸腾后 先煮地瓜和芋头芋圆 3-5分钟 芋圆飘起 可以捞出 过凉水(紫薯芋圆会褪色 建议分开煮)
步骤 9:
过凉水 捞出
步骤 10:
先将芋圆放入碗中,加红豆水、荔浦芋头和蜜豆(红豆水是提前熬煮好的,放了少许白糖)或依照个人口味加龟苓膏等
步骤 11:
成品
1、这个食谱是两人份的2、做多了,做完放到冰箱里冷冻,吃多少煮多少,过长浸泡在水里芋圆会变大影响口感3、依个人口味添加龟苓膏,仙草等4、红豆汤是用红豆熬煮的
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