美容养颜 润肺止咳 蛋白杏仁茶的做法步骤

• 步骤 1：

  

  南杏仁、北杏仁和大米洗净，加适量水浸泡约1小时

• 步骤 2：

  

  捞起

• 步骤 3：

  

  将南杏仁、北杏仁和大米放进食物搅拌机中

• 步骤 4：

  

  加入630ml清水

• 步骤 5：

  

  高速搅拌约2分钟

• 步骤 6：

  

  用汤袋隔渣，榨出杏仁汁

• 步骤 7：

  

  将杏仁汁倒入锅中

• 步骤 8：

  

  加入牛奶

• 步骤 9：

  

  加入冰糖，小火煮沸约10分钟至冰糖溶化

• 步骤 10：

  

  蛋白略打散

• 步骤 11：

  

  将炉火收小，慢慢将蛋白加入杏仁浆中

• 步骤 12：

  

  一边加一边搅拌，关火加盖焗5分钟即可

• 步骤 13：

  

  美容养颜 润肺止咳～蛋白杏仁茶