微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
黄花鱼籽提前用盐料酒腌制15分钟,锅中倒油放姜丝,鱼籽煎
步骤 2:
两面煎至变色,加蒜辣椒
步骤 3:
加料酒,生抽略微炒一下
步骤 4:
煮大概一两分钟即可
步骤 5:
一点点辣
黄花鱼籽虽美味且营养丰富但是也不宜过多食用因为黄花鱼籽中有较高的胆固醇含量所以一般隔个两三天吃一次最佳哦~
辣鱼籽牛肉豆腐汤
飞鱼籽肉松饭团
海苔胡萝卜炒饭
银鱼海苔胡萝卜炒方便面
海味胡萝卜炒方便面
熔岩炙烤三文鱼盖饭
三文鱼牛油果拌饭
煎黄花鱼鱼籽
红烧鱼籽
红烧鱼杂
鱼杂火锅
飞鱼仔肠蛋黄三明治
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
大米冰淇淋
酱香饼