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步骤 1:
锅里下油,打入鸡蛋煎。喜欢溏心蛋的话请及时出锅哦!
步骤 2:
葱白和蒜蓉酱/蒜末,猪肉末一起下锅炒熟,再加入午餐肉/火腿肠继续炒。
步骤 3:
炒到金黄了,下面条,加入酱料(生抽,老抽,蚝油)
步骤 4:
加入水,水量不要淹没面条哦!加盖焖1-2分钟左右,加入荷包蛋继续加盖焖。
步骤 5:
2-3分钟,再加入蔬菜继续焖到菜熟了!最后稍微收下汁儿即可,撒芝麻出锅。
步骤 6:
来吧,开动!怎么可以这么好吃呢!!
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
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