微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
外酥里软,趁热吃口感更棒!
步骤 2:
红薯大火蒸10分钟,碾压成泥
步骤 3:
加入50克蓝莓干
步骤 4:
将红薯和蓝莓干混合均匀,口感会更棒
步骤 5:
蛋挞皮常温放置3分钟左右,就可以轻松脱模
步骤 6:
取30克左右红薯泥,搓成一个小球
步骤 7:
包入蛋挞皮
步骤 8:
包裹严实不要有缝隙
步骤 9:
涂上蛋液,再用蓝莓干装饰
步骤 10:
烤箱180度烤20分钟
步骤 11:
金黄香甜,外酥内软,趁热吃真的太美味了
包红薯球的时候,如果蛋挞皮开裂了也没关系,手指蘸一些热水擦裂口粘合起来就行。
芋圆&水晶包
萝卜丝牛肉
炸鸡排
酸菜丸子米线
下饭神器芹菜粉
炒焖子
低脂红薯酸奶巴斯克蛋糕~
红薯开放式三明治
(高蛋白补钙)豆皮鸡肉卷
芝士红薯泥
减脂增肌晚餐:田园时蔬扒(烤箱版)+火焰
培根辣炒鸡蛋便当
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!