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步骤 1:
小平鱼收拾干净,用厨房纸将身体内外擦干,时间充裕的话可晾至表皮干燥,这样入锅煎就不会破皮了
步骤 2:
鸡蛋入碗打散
步骤 3:
煎锅中刷一点点油,1/3蛋液入锅,端起锅转动,使蛋液铺满锅底;定型后翻面;整张蛋皮大约需要30秒就能完成
步骤 4:
煎好的蛋皮切宽条备用
步骤 5:
热锅热油,平鱼两面煎至金黄,放葱段、姜片、醪糟
步骤 6:
倒适量热水,盖盖,中小火焖炖20分钟
步骤 7:
撒入蛋皮丝、盐、小葱末,轻轻搅拌均匀,出锅
步骤 8:
汤鲜味美,开胃润肠
1. 加醪糟可去腥提鲜增加甜味,没有可放料酒和少许白糖; 2. 摊鸡蛋皮不要放太多油,一点点润锅即可,全程小火,蛋液入锅即熟。
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