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步骤 1:
准备工作:柚子表皮用水冲一下,撒上盐,用盐涂抹均匀,多用力涂抹几次,用清水冲洗干净,备用。
步骤 2:
用去皮神器刮下柚子表皮,轻一点,刮掉的柚子皮更薄。柚子皮是一个柚子的皮。
步骤 3:
柚子皮切成细丝,柚子肉尽量撕成小,不要太大了,冰糖,蜂蜜(蜂蜜结晶了)准备好。柚子肉是5瓣的肉。
步骤 4:
500毫升,倒入冰糖大火烧开,柚子皮放入,煮开,煮至透明状。
步骤 5:
放入柚子肉,大火烧开,煮至粘稠,等温度降到下来,大概50-60度,放入蜂蜜,蜂蜜最好是水温不要太高,温度高会影响营养成分。
步骤 6:
成品图
步骤 7:
步骤 8:
注意:1、玫瑰花茶具有收敛的作用,便秘者不适合饮用。2、玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期不宜饮用。3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。4.可以不放玫瑰花茶。
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