减脂紫薯酸奶水果燕麦杯的做法步骤

• 步骤 1：

  

  紫薯蒸熟用叉子按压成泥

• 步骤 2：

  

  加入少许无糖酸奶，搅拌均匀压成泥

• 步骤 3：

  

  把紫薯泥平铺在杯子底部做第一层

• 步骤 4：

  

  第二层加入无糖酸奶

• 步骤 5：

  

  然后加入无糖的即食燕麦和你喜欢的水果就好啦

• 步骤 6：

  

  来张正面照哈哈，我放了草莓，蓝莓，奇异果

• 步骤 7：

  

  紫薯酸奶水果燕麦杯就做好啦！开动～