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步骤 1:
鸡腿切块,加葱姜、料酒腌制半小时
步骤 2:
鸡腿用热水煮一下,去除血水
步骤 3:
葱姜、八角爆锅
步骤 4:
鸡块加蚝油、生抽翻炒一下
步骤 5:
加入胡萝卜、土豆
步骤 6:
加清水、老抽、糖、盐~
步骤 7:
汤汁基本收尽就可以出锅啦
步骤 8:
搞定✌️
低碳水高蛋白:韭菜厚蛋烧三明治
酸爽开胃~番茄金针菇肥牛
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