芹菜胡萝卜木耳凉拌腐竹

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

芹菜胡萝卜木耳凉拌腐竹收藏

浏览 31812 收藏 1001 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 腐竹 200克
  • 胡萝卜 100克
  • 芹菜 100克
  • 木耳 80克
  • 纳福汇山茶油 适量
  • 1匙
  • 0.5勺
  • 味精 0.5匙
  • 1勺

小贴士

山茶油是从油茶籽中提取的天然油脂,富含不饱和脂肪酸、维生素E、角鲨烯等活性成分,具有护肤养颜、抗氧化、促进消化、保护心血管等多重功效,广泛用于饮食、美容及传统医疗领域。