【生酮饮食·真酮】生酮酱猪肘子的做法步骤

• 步骤 1：

  

  来一个猪肘子

• 步骤 2：

  

  先过一下水，去除血水

• 步骤 3：

  

  调料备好

• 步骤 4：

  

  焯好的猪肘子放入电饭锅

• 步骤 5：

  

  调料放好

• 步骤 6：

  

  加入快要没过猪肘子的水，快煮饭模式

• 步骤 7：

  

  快煮饭一次后翻个面，再煮一次

• 步骤 8：

  

  煮两次就煮得软糯啦

• 步骤 9：

  

  切开肘子，可以调个蒜泥汁