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步骤 1:
材料切切切
步骤 2:
鸡腿肉丁下油锅炒熟。
步骤 3:
蔬菜类可以烫一烫水,也可不必。洋葱丁炒熟变软。
步骤 4:
加入番茄红烩的调味块儿,加水焖炖10分钟,收汁出锅。
步骤 5:
米饭装上!~ 也可以换成意面! 还可以加上芝士,放烤箱烤一烤来吃,拉丝,巨爽!
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
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